edamame - Les bentos de Gege

Vide congel

Je pars en vacances ce weekend. Une petite semaine dans le Sud, histoire de voir un peu de soleil, de profiter de la piscine et de se baigner toute la journee. Bref, mon frigo est vide, mais mon congel est encore plein. Donc un bento essentiellement compose...

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Tags: edamame, pommes de terre, poulet, asperges

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21 avril 2009

Ravioles et poulet citron/ail

J'essaie de vider un peu mon congel qui deborde tellement que je ne peux plus rien y mettre. C'est comme ca que les ravioles au chevre refont leur apparition. En haut : - ravioles au chevre- carottes kinpira En bas : - poulet au citron et a l'ail- cup...

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Tags: carottes, edamame, poulet, radis, ravioles

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25 mars 2009

Oeuf poisson !

Ma collegue a ramene des moules pour oeufs au boulot, je crois que je commence a contaminer pas mal de monde avec mes delires sur les bentos ! Donc, j'ai teste les moules a oeufs, ici le modele poisson. Bon, il faut utiliser des oeufs un peu plus petits...

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Tags: edamame, oeufs, pates, asperges, radis noir, surimi

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16 mars 2009

Du vert et encore du vert..

C'est la fin de l'hiver et il reste quelques kilos scotches sur mes hanches depuis les vacances de Noel. Donc, voila, des bentos un peu plus light pour etre svelte et en forme ! Mouais, cette photo est vraiment pas terrible. Bon, bref : En haut : - poelee...

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Tags: edamame, pommes de terre, knackis, asperges, mesclun

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4 mars 2009

En vert et blanc

Un bento bicolore tout simple, prepare a la va-vite avant de partir prendre l'apero chez une copine. En haut : - un cup d'edamame congeles- Poulet a la creme et aux champignons de Paris (avec un peu d'oignon) En Bas : - Riz blanc japonica avec ciboulette...

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Tags: edamame, poulet, riz blanc, asperges

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19 janvier 2009

Un plein de legumes !

Oui, je poste un peu plus tard que d'habitude, hier soir c'etait apero chez les voisins, j'ai pas franchement eu le temps de faire une bento. Du coup, j'ai fait ca ce matin. Plein de legumes pour bien commencer la semaine ! En haut:- nouilles chinoises-...

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Tags: carottes, champignons, edamame, jambon, cresson, endives, nouilles chinoises

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8 décembre 2008

Super rapido bento

Aujourd'hui, je suis en RTT, mais comme j'ai pris du retard la semaine dernière, je peux vous montrer un bento ! Fait en 10 min chrono, parce que j'étais à la bourre (oui, c'est récurrent !!!) * En haut:- cup d'edamame- 2 raviolis aux crevettes * En bas:-...

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Tags: edamame, raviolis

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18 novembre 2008

Essai papillotte

Je sais pas vous, mais moi j'ai du mal a me remettre dans le rythme cette semaine... Bref, j'ai achete une papillotte en silicone pour faire des ... ben papillottes au four, mais aussi au micro-ondes. Voici donc le premier test. * En haut: filet de saumon,...

Posté par gegp2000 à 23:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: saumon, edamame, papillotte, riz rose

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16 novembre 2008

Bento du Sud-Ouest

Un petit week-end dans ma famille dans le Sud-Ouest, quelques restes pleins de canard (hmmmmh !) et voici un delicieux bento bien du terroir ! * En haut: edamame dans leurs cosses (oui, il faut quand meme bien compenser tout ce terroir !) et pommes de...

Posté par gegp2000 à 23:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Canard, edamame, poire, pommes de terre

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