soba - Les bentos de Gege

Bicolore

Et une semaine de plus qui demarre !!! Une semaine un peu speciale pour moi, car je me retrouve avec de nouvelles responsabilites au travail cette semaine, donc un peu de stress !!! On se detend, on respire un grand coup et on attaque avec un super bento...

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Tags: saumon, thon, soba, haricots verts, tomates, tarte, sauce soja

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22 octobre 2009

Euh, je repars deja...

Allez, je vous l'avoue, je repars en vacances. Demain. Pour 10 jours. Dans la ville la plus extraordinaire du monde, au milieu des buildings et de la patinoire de Central Park. Oui, 10 jours a NYC. Donc voici un petit dernier bento avant les vacances...

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Tags: quiche, soba, oeufs de caille, tomates

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23 juillet 2009

Sobas froides

J'aime beaucoup les sobas, ces pates au sarrasin typiquement japonaises. Pour l'ete, j'ai trouve une petite recette de soba froides, tres sympa et rafraichissante sur le site de Maki, just Hungry. Et hop, dans mon bento du jeudi : Dans le bento Donburi,...

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Tags: soba, tomates, surimi

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25 juin 2009

En complement du melon

Le melon, j'adoooore ! Ca a un cote vacances a la plage, soleil et farniente ! Bon, on oublie tout ca en ce moment, mais ca ne m'empeche pas de me regaler des saveurs sucrees du melon. J'ai donc fait un bento tout leger, vu qu'il accompagne un demi-melon....

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Tags: soba, petits pois, tomates, chou-fleur, melon

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27 avril 2009

Soba, legumes et poulet

Un bento bien equilibre pour faire le plein de legumes et commencer la semaine avec la peche. Apres un weekend tres ensoleille, le temps est gris et morose ce lundi matin... En haut : - poulet grille- mache- bouteille de vinaigrette a l'huile parfumee...

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Tags: soba, poulet, roquette, wok

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15 avril 2009

Soba au ble noir

Aujourd'hui est apparemment le dernier jour ou l'on va avoir beau temps a Strasbourg... Dommage, j'aime bien manger mes bentos dehors au soleil ! Je suis dans une periode un peu japonisante, et apres les mochis d'hier, voici des soba au ble noir En haut,...

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Tags: soba, jambon, roquette, japonisant

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1 avril 2009

soba et sauce tomate

Ou on melange allegrement cuisine japonisante et cuisine francaise ! En haut : - soba au the vert- cup de sauce tomate et carotte maison En bas : - roules de jambon et fromage frais- roquette Les sobas sont des nouilles japonaises a base de sarrasin....

Posté par gegp2000 à 19:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: soba, jambon, roquette, sauce tomate

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9 janvier 2009

Bento cramé !

Un repas equilibre mais un peu crame et un peut trop consistant ! En fait, j'ai prepare ce bento entre 2 coups de fil, alors aue je m'apretais a aller au resto. J'ai mise sur le vert, les legumes et le cote equilibre. En haut:- soba au the vert- legumes...

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Tags: soba, petits pois, roquette

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29 novembre 2008

Mes super Sobas

Je pense que ce plat n'arrivera jamais jusqu'à mon bento de lundi, elles sont trop bonnes !!! Ingrédients: - des sobas au thé vert- les légumes qui vous restent dans le frigo. Chez moi: des carottes, des champignons de paris, des tomates cerises, du chou...

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Tags: recette, soba

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6 novembre 2008

Soba aux legumes

Effectivement, le bento d'hier m'a bien calee, pas de fringale meme pendant le sport. Aujourd'hui, j'a voulu tester les sobas au the vert que j'ai achete il y a quelque temps . Je les ai vues chez P3trus (Holy Bento) et ca m'avait donne envie !!! * En...

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Tags: miel, petits legumes, soba

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