knackis - Les bentos de Gege

Petit bonhomme bleu :)

J'espère que vous avez passé un bon weekend, je suis bien contente que cette semaine soit courte ! Je sais pas vous, mais moi je fais le pont ! Et ça va me faire du bien !!! Bref, l'apparition d'un petit bonhomme bleu (c'est un bouchon, bien pratique...

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Tags: haricots verts, knackis, céréales

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27 août 2009

Oeuf mimosa

Au cas ou vous n'auriez pas encore compris, mes copines sont fantastiques. Cette fois, c'est Claire qui a pense a moi en rendant visite a sa belle-famille. Et HOP ! Des oeufs bio et excellents dans mon bento ! En haut : - cup de semoule semi-complete-...

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Tags: oeufs, knackis, piperade, semoule

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21 août 2009

Bento a l'arrache !

Il y des soirs comme ca, ou on prefere passer la soiree avec des amis plutot que de cuisiner et de se preparer un super bento pour le lendemain. Donc voila, un bento prepare en 5 min le matin avant de partir en courant au boulot ! A gauche :- mini-muffins...

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Tags: knackis, tomates, olives

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30 mars 2009

Chou rouge

Le lundi, c'est toujours difficile, mais avec le changement d'heure, c'est vraiment galere... Donc un bento simplissime, sans veritable cuisine. En haut : - chou rouge (oui, c'etait la journee sur la blogosphere !) avec graines de sesame grillees- radis...

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Tags: knackis, chou rouge, radis noir

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27 mars 2009

C'est vendredi !!!!

Youhou, le weekend est la !!! La semaine a ete un peu longue et fatiguante, ca fait du bien de sentir le weekend tout proche ! Dans mon bento a un etage :- pommes de terre ail et persil- knackis et croquettes au fromage et aux jalapenos- roquette et tranches...

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Tags: pommes de terre, roquette, knackis, radis noir, croquettes

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17 mars 2009

Plein de legumes...

Un bento prepare le matin juste avant de partir bosser. La moitie sort directement du congel. 2 minutes dans le micro-ondes pour decongeler le riz et hop, direction la bento box ! Je dois avouer que je prepare toujours mes bentos le soir, le matin je...

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Tags: brocoli, knackis, riz blanc, aubergine, chou rouge

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16 mars 2009

Du vert et encore du vert..

C'est la fin de l'hiver et il reste quelques kilos scotches sur mes hanches depuis les vacances de Noel. Donc, voila, des bentos un peu plus light pour etre svelte et en forme ! Mouais, cette photo est vraiment pas terrible. Bon, bref : En haut : - poelee...

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Tags: edamame, pommes de terre, knackis, asperges, mesclun

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14 janvier 2009

Plein d'orange !

Alors, autant vous le dire tout de suite, pas de bento demain, je mange avec des copines. Donc ce bento va devoir vous satisfaire pour les 2 prochains jours ! En haut:- Quinoa rouge et blanc, cuit au rice cooker avec 1/2 bouillon cube- Un peu de sauce...

Posté par gegp2000 à 13:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carottes, orange, poireaux, knackis, quinoa

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